2008年 06月 21日
めだか食堂・プレートごはん |
昨日は鮭チャーハン
チキンの香草焼きと酢ゴボウを添えて、ワンプレートっぽく・・・
もやしと油揚げのお味噌汁、オクラとトマトのおかか和え
今夜はナスと挽き肉の玄米ドライカレー
踊り隊の練習日だったので前日に作り置きしておきました。
具沢山のコンソメスープと冷奴と一緒に・・・
プレートごはんは洗い物が少なくていい・・・
チキンの香草焼きと酢ゴボウを添えて、ワンプレートっぽく・・・
もやしと油揚げのお味噌汁、オクラとトマトのおかか和え
今夜はナスと挽き肉の玄米ドライカレー
踊り隊の練習日だったので前日に作り置きしておきました。
具沢山のコンソメスープと冷奴と一緒に・・・
プレートごはんは洗い物が少なくていい・・・
by medaka35
| 2008-06-21 01:01
| ごはん